不少人在迈入中年时，常常会被身材起伏、肌肤变化等问题困扰，难以接受岁月在自己身上的印记。她们太过在意这些年龄的痕迹，没能用正确的态度去面对中年的到来。而这一点，也反映在穿衣打扮上：总是盯着潮流和年轻感，渴望吸引别人的目光，却忽略了真正适合自己的风格。

其实，到了中年吧，没必要太过追逐潮流。对你来说，简洁大方，又得体的日常装扮，反倒比追赶时髦更能展现你的魅力。就像这次分享的韩国博主，这位“韩国大妈”火得不行：不靠大红大绿，也不穿高跟鞋，她照样优雅又有气质，咱们一起来瞅瞅吧！

一、女人年纪大了，不穿大红大绿，换成黑白灰驼

很多人觉得，彩色系的衣服能帮你减轻年龄感，所以年龄越大，她们越喜欢穿那些颜色鲜亮、夺人眼球的服饰，尤其是大红大绿的款式。

其实，研究显示，大红大绿的衣服不仅不太衬肤色，用得不好还会让气质变差，穿出一种大妈的感觉。特别是那些款式老旧的红色和亮绿色单品，算是踩雷单品中的佼佼者。

这位韩国博主通过搭配告诉我们：比起大红大绿，黑白灰驼这些颜色更适合中年女士。

黑、白、灰这些颜色算得上经典的基础色，日常穿搭简单又不过时，哪种场合都能应付得了。而驼色则是大地色系，带点温暖和朴实的感觉，融入各种简洁大气的基础款里，低调中又散发出质感。

像驼色的羊绒长大衣、驼色毛衣、驼色裤子，或者黑色的羽绒服、黑色的毛衣、白色的毛呢裤、白色的牛仔裤、灰色的大衣，这些都挺适合中年妇女购入的服饰，既实用又有档次感。

二、女人年纪大了，不穿高跟鞋，多穿平底乐福鞋

随着岁数增长，好好关注脚上的那双鞋子可是不得不的事儿，挑对鞋子，不仅能让你的整体气质提升几分，还显得更有优雅范儿，穿着舒服又不失大方。

身边不少人都喜欢尖头高跟鞋，穿起来气场十足，显得挺有气势，看着也挺有范儿。不过呢，高跟鞋嘛，穿着虽然能增加气场，但舒适度可就没那么好，日常穿的场合也不太合适，感觉有点不太搭，显得不太合时宜。

到了中年阶段，建议多向这位韩国大妈学习，挑选一些秀气简洁的平底乐福鞋，既舒适又方便穿着。

中年女人除了黑色、白色的乐福鞋，还可以试试驼色的款式，或者选择拼接设计的穆勒半拖。这些鞋子既舒适又简洁，显得挺秀气，又特别容易搭配日常穿搭。

无论是毛呢裤还是九分牛仔裤，冬天搭配一双乐福鞋或者穆勒半拖，都没啥难度，轻松搞定。

三、采用同色思路，简约保暖又气质

冬天的穿搭最好简洁点，这样既不容易乱糟糟，也不用显得臃肿，还能轻松展现出那种低调的高级感。

同色搭配这招，挺值得学一学，不光让整体看起来更干净利落，还能巧妙地修饰身形，让身体线条显得更修长、更苗条。

不过得留个心眼儿，同色系的穿搭很容易让人觉得单调乏味，所以得留意两个关键点。第一，建议多选米色、燕麦色、驼色这些色调，打造出既协调又不会让人觉得沉闷的整体效果。

同时还得注意造型的层次感，避免过于单调乏味。比如可以用浅驼色的衣服配深驼色的配件，利用色差的变化让整体看起来更丰富有趣，不会那么死板。

或者可以挑一些材质厚实又保暖的长马甲，搭配同色系的打底衫，这样一来，里外的层次感就更丰富了。

四、采用极简搭配，扬长避短

对中年女人而言，注重气质的穿搭比追求时髦更重要，显得高雅的搭配大多都是简洁大方的。

到了冬天，咱们得挑那些款式简单的黑白灰驼色基础款，然后用一些经典的搭配方法，确保整个穿搭看着干净利落，特别好看。

不过要注意，极简搭配穿在不同人身上差别很大，一定要去关注细节，多从细节出发化解沉闷感，扬长避短。

像黑色皮草大衣可以通过匹配白色九分直筒牛仔裤，颜色、版型都呈现出鲜明的层次变化，看起来不沉闷，还能消除臃肿感。

而浅粉色短外套可以匹配蓝色直筒牛仔裤，打造三七比例。

结语：女人到了中年阶段，要想穿衣优雅气质，那么建议放弃大红大绿，远离高跟鞋，跟着上面这些韩国大妈学穿搭，简单又显贵！